Oferta opieki indywidualnej i coachingowej
Zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych..
Schudnij – minimum 10% w 3 miesiące! Redukcja obwodu brzucha – minimum 10% w 90 dni!
Pozbądź się zbędnych kilogramów, bez efektu jo-jo, bez diet, głodówek, ćwiczeń, suplementów. To możliwe – sprawdź naszą ofertę!
Jeśli jesteś osobą, która chce schudnąć zdrowo i skutecznie, poprawić zdrowie, poziom energii lub ma problemy z niedowagą, to jesteś we właściwym miejscu.
Od kilku lat z wielkim sukcesem pomagamy osobom z nadwagą, niedowagą i problemami zdrowotnymi.
Jeśli chcesz schudnąć lub przybrać na wadze, możesz być pewien, że korzystając z programu KiEdA i systemu ręcznego, osiągniesz zaplanowany cel.
Dzielimy się zdobytą praktyką i wiedzą niezbędną do osiągnięcia sukcesu.
I. Konsultacje
- Utrata wagi, personalizacja, kontrola zdrowia
- Konsultacje w ramach programu i systemu KiEdA
- Przepisy na posiłki, wspólne zakupy, gotowanie
- Ćwiczenia, plany treningowe, diety, żywienie
- Redukcja tkanki tłuszczowej, metamorfozy (stylizacja, makijaż)
- Ukierunkowane na budowanie masy mięśniowej
II. Trening Personalny
- Pływanie – nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych
- Bieganie, jazda na rowerze, triathlon
- Trucht i Nordic walking
- Opieka coachingowa, treningi oparte na Garmin, Training Peaks
- Redukcja wagi / odchudzanie, przyrost masy ciała
- Pozbywanie się zbędnych kilogramów
- Modelowanie sylwetki, redukcja cellulitu
- Wzmacnianie konkretnych grup mięśniowych
- Zwiększanie wytrzymałości, szybkości i siły
- Ćwiczenia cardio lub aerobowe, fitness
- Treningi, warsztaty, obozy
III. Komfort i profesjonalizm
- Indywidualne podejście
- Przyjazna atmosfera
- Wysoka jakość usług
- Terminowość i punktualnosć
- Discretion and trust
IV. Masaż
- Pełne odprężenie ciała
- Klasyczny
- Częściowy
- Klasyczne, częściowe
- Plecy, szyja, twarz, nogi, ręce, stopy
- Sportowy