Ruch – Motoryka i jej podstawowe cechy – szybkość, siła, skoczność, wytrzymałość, koordynacja.

Lip 1, 2020 | 0 komentarzy

Ruch to zdrowie. Motoryka i jej podstawowe cechy – szybkość, siła, skoczność, wytrzymałość, koordynacja.

Ruch to zdrowie. Ruch jest czynnikiem niezbędnym dla rozwoju dziecka. Naturalna potrzeba ruchu warunkuje stały, a w niektórych okresach życia szczególnie gwałtowny rozwój układu ruchowego i nerwowego. Należy pielęgnować i podtrzymywać jego naturalne formy, sterować rozwojem cech motoryki, rozwijać umiejętności ruchowe, mające wpływ zarówno na poziom rozwoju fizycznego, psychicznego i społecznego.

Koordynacja

Ruch na świeżym powietrzu pomaga w zdrowiu.

Podziel się tym postem z bliskimi a będą Tobie wdzięczni😘
Życzę Ci miłego dnia☀️zróbmy dziś coś fantastycznego😁
Zmieniaj nawyki styl życia🏃‍♂️☀️ciesz się😁zdrowiem❤️i odpornością
Chcesz zdrowo schudnąć i poznać więcej przepisów
Zapraszamy już dziś☀️do kontaktu📞📧i współpracy również ONLINE👨💻
Strona www💻 YouTube i social media📱i nie tylko😉

 

Instagram IronWomanFIT

Instagram Kieda_TrenerFIT.pl

Facebook IronWomanFIT

Facebook KiEdA – TrenerFIT

Ola Kieda skacze jak sarna w lesie

Wulkan energii. A wszystko przez triathlon

Triathlonlife.pl “Ola Kieda skacze jak sarna w lesie…”

Triathlonlife.pl “Wulkan energii…”

Pytanie Na Śniadanie – Czar Par – V zasad KiEdA

YouTube – Nasza Pasja

@akademiatechniki

#motoryka #gryizabawy #obozsprtowy #akademiatechniki

#szybkosc #sila #skocznosc #wytrzymalosc #koordynacja

#KiEdA #TrenerFit #ironwomanfit

#Vzasadkieda #dłońkieda #kiedasystem

#trening #motywacja #zdrowystylzycia

#zdrowie #endorfina #fitpara

0 komentarzy

Zobacz nasze inne wpisy:

Sen – Jak poprawić jakość snu?

Sen – Jak poprawić jakość snu?
Sen dla człowieka jest jak tlen. Ważny jest dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
To czynność na którą poświęcamy 1/3 całego życia.

Aktywność ruchowa- prosty sposób na zdrowie

Aktywność ruchowa- prosty sposób na zdrowie 🤸‍♀️❤️ Wciąż brakuje Ci motywacji do ćwiczeń? Nie wiesz jak zacząć regularnie ćwiczyć – a wiesz, że powinnaś – gdy tak bardzo, bardzo Ci się nie chce? Oto cenne wskazówki jak zacząć, by aktywność fizyczna była częścią...